Batido de frutas Kiwi y Mango

Un delicioso batido de frutas kiwi y mango para refrescarse en los días calurosos.

¡Receta natural! Bebidas

Los batidos de frutas son una excelente opción para obtener los nutrientes necesarios para mantener una buena salud. El batido de frutas kiwi y mango es una bebida saludable y nutritiva que ofrece muchos beneficios para el cuerpo.

El kiwi es una fruta con un alto contenido de vitamina C, lo que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico. Además, contiene una gran cantidad de antioxidantes que ayudan a prevenir el envejecimiento prematuro de la piel.

El mango es una fruta con un alto contenido de vitamina A, que ayuda a mejorar la visión y la salud de la piel. También contiene una gran cantidad de fibra, lo que ayuda a mejorar el tránsito intestinal.

El batido de frutas kiwi y mango es una bebida saludable y nutritiva que ofrece muchos beneficios para el cuerpo. Esta bebida ayuda a mejorar el sistema inmunológico, a prevenir el envejecimiento prematuro de la piel, a mejorar la visión y la salud de la piel, y a mejorar el tránsito intestinal. Por lo tanto, preparar un batido de frutas kiwi y mango es una excelente opción para obtener los nutrientes necesarios para mantener una buena salud.

INGREDIENTES PARA 1 PERSONA

PREPARACIÓN

Pelar el kiwi y el mango y cortarlos en trozos.
Colocar los trozos de kiwi y mango en una licuadora.
Agregar la leche, el azúcar y el hielo.
Licuar hasta obtener una mezcla homogénea.
Servir en un vaso y disfrutar.

Valor nutricional por porción

Valores referenciales obtenidos por IA.

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