Batido de Frutas Guayaba y Kiwi

Disfruta de un delicioso batido de frutas guayaba y kiwi con esta receta fácil y rápida de preparar.

¡Receta natural! Bebidas

Los batidos de frutas son una excelente opción para obtener los nutrientes necesarios para mantener una buena salud. La combinación de guayaba y kiwi es una excelente elección para preparar un batido saludable.

La guayaba es una fruta con alto contenido de vitamina C, lo que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico. Además, contiene antioxidantes que ayudan a prevenir el envejecimiento prematuro de la piel.

El kiwi es una fruta con alto contenido de vitamina E, que ayuda a mejorar la salud de la piel y a prevenir el daño causado por los radicales libres. Además, contiene fibra, lo que ayuda a mejorar el tránsito intestinal.

Al combinar estas dos frutas en un batido, se obtiene una bebida saludable que ayuda a mejorar la salud general del cuerpo. Esta bebida es una excelente fuente de vitaminas, minerales y antioxidantes, lo que ayuda a mejorar la salud del corazón, la piel y el sistema inmunológico. Además, ayuda a mejorar el tránsito intestinal y a prevenir el envejecimiento prematuro.

INGREDIENTES PARA 1 PERSONA

PREPARACIÓN

Pelar la guayaba y el kiwi.
Cortar la guayaba y el kiwi en trozos.
Colocar los trozos de guayaba y kiwi en una licuadora.
Agregar la leche y la miel.
Licuar hasta obtener una mezcla homogénea.

Valor nutricional por porción

Valores referenciales obtenidos por IA.

UTENSILIOS Encuentra los utensilios usados en la receta.

LISTA DE LA COMPRA Productos utilizados en la receta.

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