Batido de Frutas Granada y Guayaba

Un delicioso batido de frutas con granada y guayaba para refrescarse en los días calurosos.

¡Receta natural! Bebidas

La Granada y la Guayaba son frutas ricas en nutrientes y antioxidantes que ofrecen numerosos beneficios para la salud. Estas frutas contienen vitaminas A, C y E, así como minerales como el hierro, el calcio y el magnesio. Estos nutrientes ayudan a fortalecer el sistema inmunológico, mejorar la salud de la piel y prevenir enfermedades crónicas.

Además, el Batido de Frutas Granada y Guayaba es una excelente fuente de fibra. Esta fibra ayuda a mejorar la digestión, regular el tránsito intestinal y reducir el colesterol. También ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre, lo que es especialmente beneficioso para las personas con diabetes.

Por último, el Batido de Frutas Granada y Guayaba es una excelente fuente de energía. Esta bebida es una excelente opción para aquellos que buscan una alternativa saludable a los refrescos y bebidas energéticas. Esta bebida natural es una excelente opción para aquellos que buscan una fuente de energía saludable y natural.

INGREDIENTES PARA 1 PERSONA

PREPARACIÓN

Pelar la guayaba y cortarla en trozos.
Pelar la granada y separar los granos.
Mezclar la guayaba, la granada y la leche en una licuadora.
Agregar el azúcar y licuar hasta obtener una mezcla homogénea.
Servir el batido en un vaso y disfrutar.

Valor nutricional por porción

Valores referenciales obtenidos por IA.

UTENSILIOS Encuentra los utensilios usados en la receta.

LISTA DE LA COMPRA Productos utilizados en la receta.

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