Batido de Frutas Guanabana y Higo

Un delicioso batido de frutas guanabana y higo para refrescarse en los días calurosos. Fácil y rápido de preparar.

¡Receta natural! Bebidas

La Guanabana y el Higo son frutas con un alto contenido de nutrientes y antioxidantes. Estas frutas son ricas en vitaminas A, C y E, así como en minerales como el hierro, el calcio y el magnesio. Estos nutrientes son esenciales para el buen funcionamiento del cuerpo.

El Batido de Frutas Guanabana y Higo es una bebida saludable que ayuda a mejorar la salud general. Esta bebida contiene una gran cantidad de fibra, lo que ayuda a mejorar la digestión y a prevenir el estreñimiento. Además, la fibra también ayuda a controlar los niveles de colesterol y a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

El Batido de Frutas Guanabana y Higo también es una excelente fuente de energía. Esta bebida contiene una gran cantidad de carbohidratos, lo que ayuda a proporcionar energía al cuerpo durante todo el día. Además, esta bebida también contiene una gran cantidad de proteínas, lo que ayuda a construir y mantener los músculos.

En conclusión, el Batido de Frutas Guanabana y Higo es una bebida saludable que ofrece numerosos beneficios para el cuerpo. Esta bebida es rica en nutrientes, fibra, carbohidratos y proteínas, lo que ayuda a mejorar la salud general y a proporcionar energía al cuerpo.

INGREDIENTES PARA 1 PERSONA

PREPARACIÓN

Pelar la guanabana y el higo y cortarlos en trozos.
Colocar los trozos de fruta en una licuadora junto con la leche, el azúcar y el hielo.
Licuar hasta obtener una mezcla homogénea.
Servir en un vaso y disfrutar.

Valor nutricional por porción

Valores referenciales obtenidos por IA.

UTENSILIOS Encuentra los utensilios usados en la receta.

LISTA DE LA COMPRA Productos utilizados en la receta.

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