Batido de Frutas Breva y Guanábana

Un delicioso batido de frutas Breva y Guanábana para refrescarse en los días calurosos. Esta receta es fácil de preparar y muy nutritiva.

¡Receta natural! Bebidas

El Batido de Frutas Breva y Guanábana es una bebida saludable y nutritiva. Esta bebida contiene una gran cantidad de nutrientes esenciales para el cuerpo. Estos nutrientes incluyen vitaminas, minerales, antioxidantes y fibra.

Las vitaminas presentes en el Batido de Frutas Breva y Guanábana ayudan a mantener el sistema inmunológico fuerte y saludable. Estas vitaminas también ayudan a prevenir enfermedades y a mejorar la salud general.

Los minerales presentes en el Batido de Frutas Breva y Guanábana ayudan a mantener los huesos y los dientes fuertes y saludables. Estos minerales también ayudan a regular el metabolismo y a mantener el equilibrio de líquidos en el cuerpo.

Los antioxidantes presentes en el Batido de Frutas Breva y Guanábana ayudan a combatir los radicales libres, que son una causa común de enfermedades crónicas. Estos antioxidantes también ayudan a prevenir el envejecimiento prematuro.

La fibra presente en el Batido de Frutas Breva y Guanábana ayuda a mejorar la digestión y a regular el tránsito intestinal. Esta fibra también ayuda a reducir el colesterol y a controlar los niveles de azúcar en la sangre.

INGREDIENTES PARA 1 PERSONA

PREPARACIÓN

Pelar la guanábana y cortarla en trozos.
Poner la guanábana en una licuadora junto con la leche, el azúcar y la miel.
Licuar hasta obtener una mezcla homogénea.
Agregar la breva y licuar nuevamente.
Servir el batido en un vaso con hielo.

Valor nutricional por porción

Valores referenciales obtenidos por IA.

UTENSILIOS Encuentra los utensilios usados en la receta.

LISTA DE LA COMPRA Productos utilizados en la receta.

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