Batido de Frutas Breva y Ciruela

Un delicioso batido de frutas Breva y Ciruela para refrescarse en los días calurosos. Fácil y rápido de preparar.

¡Receta natural! Bebidas

El Batido de Frutas Breva y Ciruela es una bebida saludable y nutritiva que ofrece numerosos beneficios para el cuerpo. Esta bebida contiene una gran cantidad de vitaminas y minerales, como la vitamina C, la vitamina A, el hierro, el calcio y el magnesio. Estos nutrientes son esenciales para mantener una buena salud y un sistema inmunológico fuerte.

Además, el Batido de Frutas Breva y Ciruela contiene antioxidantes que ayudan a combatir los radicales libres y prevenir el envejecimiento prematuro. Estos antioxidantes también ayudan a reducir el riesgo de enfermedades crónicas como el cáncer y las enfermedades cardiovasculares.

El Batido de Frutas Breva y Ciruela también es una excelente fuente de fibra dietética. La fibra ayuda a mejorar la digestión, aumentar la sensación de saciedad y reducir el colesterol. Esto ayuda a prevenir enfermedades como la diabetes y la obesidad.

En conclusión, el Batido de Frutas Breva y Ciruela es una bebida saludable y nutritiva que ofrece numerosos beneficios para el cuerpo. Esta bebida contiene vitaminas, minerales, antioxidantes y fibra dietética, todos los cuales son esenciales para mantener una buena salud.

INGREDIENTES PARA 1 PERSONA

PREPARACIÓN

Pelar la Breva y la Ciruela.
Triturar las frutas con el vaso de agua.
Añadir la cucharada de azúcar.
Servir el batido bien frío.

Valor nutricional por porción

Valores referenciales obtenidos por IA.

UTENSILIOS Encuentra los utensilios usados en la receta.

LISTA DE LA COMPRA Productos utilizados en la receta.

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