Batido de Frutas Mora y Sandía
Un refrescante batido de frutas mora y sandía para disfrutar en cualquier momento del día.
¡Receta natural!
Bebidas
¿En cuánto tiempo se realiza la receta?
Detalle de tiempos usados para realizar la receta.
Preparación: 5 minutos
Total: 5 minutos
INGREDIENTES PARA 1 PERSONA
1 taza de moras
1 taza de sandía
1/2 taza de leche
1 cucharada de miel
PREPARACIÓN
Pelar la sandía y cortarla en trozos.
Poner la sandía, las moras y la leche en la licuadora.
Licuar hasta obtener una mezcla homogénea.
Agregar la miel y mezclar.
Servir en un vaso y disfrutar.
Valor nutricional por porción
Valores referenciales obtenidos por IA.
Calorías: 200 kcal
grasas: 2 g
Carbohidratos: 40 g
Proteínas: 6 g
UTENSILIOS
Encuentra los utensilios usados en la receta.
licuadora
vaso
LISTA DE LA COMPRA
Productos utilizados en la receta.
moras
Sandía
leche
miel
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