Batido de Frutas Mango Mora

Un delicioso batido de frutas mango mora para refrescarse en cualquier momento del día.

¡Receta natural! Bebida

El Batido de Frutas Mango Mora es una bebida saludable y nutritiva. Está compuesto por frutas ricas en vitaminas, minerales y antioxidantes. Estas frutas ayudan a mejorar la salud y el bienestar general.

El mango es una fruta con alto contenido de vitamina A, vitamina C y fibra. Estas vitaminas y minerales ayudan a mejorar la salud de la piel, los ojos y el sistema inmunológico. Además, el mango contiene una gran cantidad de antioxidantes que ayudan a combatir los radicales libres y prevenir el envejecimiento prematuro.

La mora es una fruta con alto contenido de vitamina C, fibra y antioxidantes. Estas vitaminas y minerales ayudan a mejorar la salud del corazón, el sistema inmunológico y la digestión. Además, la mora contiene una gran cantidad de antioxidantes que ayudan a prevenir el daño celular y el envejecimiento prematuro.

El Batido de Frutas Mango Mora es una bebida saludable y nutritiva que ayuda a mejorar la salud y el bienestar general. Esta bebida contiene vitaminas, minerales y antioxidantes que ayudan a mejorar la salud de la piel, los ojos, el sistema inmunológico, el corazón y la digestión. Además, los antioxidantes ayudan a prevenir el daño celular y el envejecimiento prematuro.

INGREDIENTES PARA 1 PERSONA

PREPARACIÓN

Pelar el mango y cortarlo en trozos.
Colocar el mango, las moras y la leche en la licuadora.
Licuar hasta obtener una mezcla homogénea.
Agregar la miel y mezclar.
Servir en un vaso y disfrutar.

Valor nutricional por porción

Valores referenciales obtenidos por IA.

UTENSILIOS Encuentra los utensilios usados en la receta.

LISTA DE LA COMPRA Productos utilizados en la receta.

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