Batido de frutas Kiwi y Sandía

Un refrescante batido de frutas kiwi y sandía para disfrutar en cualquier momento del día.

¡Receta natural! Bebida

Los batidos de frutas son una excelente opción para obtener los nutrientes necesarios para mantener una buena salud. El batido de frutas kiwi y sandía es una bebida saludable y nutritiva que ofrece muchos beneficios para el cuerpo.

El kiwi es una fruta con un alto contenido de vitamina C, que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y a prevenir enfermedades. Además, contiene antioxidantes que ayudan a combatir los radicales libres y a prevenir el envejecimiento prematuro.

La sandía es una fruta con un alto contenido de agua, lo que ayuda a mantener hidratado el cuerpo. Además, contiene vitaminas A, B6 y C, así como minerales como el magnesio, el potasio y el calcio, que ayudan a mejorar la salud ósea y muscular.

El batido de frutas kiwi y sandía es una bebida saludable y nutritiva que ofrece muchos beneficios para el cuerpo. Esta bebida ayuda a mejorar el sistema inmunológico, a combatir los radicales libres, a mantener hidratado el cuerpo y a mejorar la salud ósea y muscular.

INGREDIENTES PARA 1 PERSONA

PREPARACIÓN

Pelar el kiwi y cortarlo en trozos.
Cortar la sandía en trozos.
Colocar los trozos de kiwi y sandía en la licuadora.
Agregar el agua.
Licuar hasta obtener una mezcla homogénea.

Valor nutricional por porción

Valores referenciales obtenidos por IA.

UTENSILIOS Encuentra los utensilios usados en la receta.

LISTA DE LA COMPRA Productos utilizados en la receta.

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