Batido de Frutas de Maracuyá

Disfruta de un delicioso batido de frutas de maracuyá con esta receta fácil y rápida de preparar.

¡Receta natural! Bebida

El Batido de Frutas de Maracuyá es una bebida saludable y nutritiva que ofrece muchos beneficios para el cuerpo. Esta bebida contiene una gran cantidad de vitaminas y minerales, como la vitamina C, la vitamina A, el hierro, el calcio y el magnesio. Estos nutrientes son esenciales para mantener una buena salud y un sistema inmunológico fuerte.

Además, el Batido de Frutas de Maracuyá contiene antioxidantes que ayudan a combatir los radicales libres y prevenir el envejecimiento prematuro. Estos antioxidantes también ayudan a reducir el riesgo de enfermedades crónicas como el cáncer y las enfermedades cardiovasculares.

El Batido de Frutas de Maracuyá también es una excelente fuente de fibra dietética. La fibra ayuda a mejorar la digestión y a regular los niveles de azúcar en la sangre. Esto ayuda a prevenir la diabetes y la obesidad.

Además, el Batido de Frutas de Maracuyá es una buena fuente de energía. Esta bebida contiene carbohidratos complejos que proporcionan una energía duradera y sostenida. Esto ayuda a mejorar el rendimiento físico y mental.

En conclusión, el Batido de Frutas de Maracuyá es una bebida saludable y nutritiva que ofrece muchos beneficios para el cuerpo. Esta bebida contiene vitaminas, minerales, antioxidantes, fibra y carbohidratos que ayudan a mejorar la salud y el rendimiento físico y mental.

INGREDIENTES PARA 1 PERSONA

PREPARACIÓN

Paso 1: Pela y corta la fruta de la pasión en trozos.
Paso 2: Agrega los trozos de maracuyá, la leche, el azúcar y la vainilla en una licuadora.
Paso 3: Licúa hasta obtener una mezcla homogénea.
Paso 4: Sirve el batido de frutas de maracuyá en un vaso y disfruta.

Valor nutricional por porción

Valores referenciales obtenidos por IA.

UTENSILIOS Encuentra los utensilios usados en la receta.

LISTA DE LA COMPRA Productos utilizados en la receta.

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