Batido de Berenjena y Frambuesa

Un delicioso batido de berenjena y frambuesa para refrescarse en los días calurosos. Fácil de preparar y con un sabor único.

¡Receta natural! Bebida

La berenjena y la frambuesa son dos alimentos ricos en nutrientes que ofrecen numerosos beneficios para la salud. El batido de berenjena y frambuesa es una bebida saludable que puede ayudar a mejorar la salud general.

La berenjena contiene una gran cantidad de antioxidantes, vitaminas y minerales que ayudan a mejorar la salud del corazón, la piel y el sistema inmunológico. Además, contiene fibra, lo que ayuda a mejorar la digestión y a reducir el colesterol.

Las frambuesas son ricas en vitamina C, lo que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico. También contienen antioxidantes, lo que ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro y a mejorar la salud de la piel. Además, contienen fibra, lo que ayuda a mejorar la digestión y a reducir el colesterol.

El batido de berenjena y frambuesa es una bebida saludable que puede ayudar a mejorar la salud general. Esta bebida es una excelente fuente de nutrientes que ayudan a mejorar la salud del corazón, la piel y el sistema inmunológico. Además, contiene fibra, lo que ayuda a mejorar la digestión y a reducir el colesterol. Por lo tanto, preparar un batido de berenjena y frambuesa es una excelente forma de mejorar la salud.

INGREDIENTES PARA 1 PERSONA

PREPARACIÓN

Corta la berenjena en trozos pequeños.
Coloca los trozos de berenjena en una licuadora junto con las frambuesas, la leche y la miel.
Licúa hasta obtener una mezcla homogénea.
Sirve el batido en un vaso y disfruta.

Valor nutricional por porción

Valores referenciales obtenidos por IA.

UTENSILIOS Encuentra los utensilios usados en la receta.

LISTA DE LA COMPRA Productos utilizados en la receta.

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