Batido de Frutas Higo y Mora

Un delicioso batido de frutas higo y mora para refrescarse en los días calurosos. Fácil y rápido de preparar.

¡Receta natural! Bebidas

El Batido de Frutas Higo y Mora es una bebida saludable y nutritiva que ofrece numerosos beneficios para el cuerpo. Esta bebida contiene una gran cantidad de vitaminas y minerales esenciales para el buen funcionamiento del organismo.

El higo es una fruta rica en fibra, lo que ayuda a mejorar la digestión y a prevenir el estreñimiento. Además, contiene una gran cantidad de antioxidantes que ayudan a combatir los radicales libres y a prevenir el envejecimiento prematuro.

La mora es una fruta con un alto contenido de vitamina C, lo que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y a prevenir enfermedades infecciosas. Además, contiene una gran cantidad de minerales como el hierro, el calcio y el magnesio, que son esenciales para el buen funcionamiento del organismo.

El Batido de Frutas Higo y Mora es una bebida saludable y nutritiva que ofrece numerosos beneficios para el cuerpo. Esta bebida ayuda a mejorar la digestión, a combatir los radicales libres, a fortalecer el sistema inmunológico y a prevenir enfermedades infecciosas. Además, contiene una gran cantidad de vitaminas y minerales esenciales para el buen funcionamiento del organismo.

INGREDIENTES PARA 1 PERSONA

PREPARACIÓN

Cortar el higo y la mora en trozos pequeños.
Colocar los trozos de fruta en un vaso.
Agregar el agua.
Licuar hasta obtener una mezcla homogénea.

Valor nutricional por porción

Valores referenciales obtenidos por IA.

UTENSILIOS Encuentra los utensilios usados en la receta.

LISTA DE LA COMPRA Productos utilizados en la receta.

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