Batido de frutas Grosella y Mora

Un delicioso batido de frutas Grosella y Mora para refrescarse en los días calurosos.

¡Receta natural! Bebidas

Los batidos de frutas son una excelente opción para obtener los nutrientes necesarios para mantener una buena salud. La combinación de Grosella y Mora es una excelente opción para obtener los beneficios de estas frutas.

La Grosella contiene una gran cantidad de antioxidantes, vitamina C y minerales que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico. Además, contiene ácido fólico, que es esencial para el desarrollo y mantenimiento de los tejidos del cuerpo.

La Mora es una fruta con un alto contenido de fibra, lo que ayuda a mejorar la digestión y a prevenir el estreñimiento. Además, contiene una gran cantidad de vitaminas y minerales, como la vitamina A, que ayuda a mejorar la visión.

Al preparar un batido de Grosella y Mora, se obtienen los beneficios de estas dos frutas. Esto ayuda a mejorar la salud general del cuerpo, fortaleciendo el sistema inmunológico, mejorando la digestión y proporcionando una gran cantidad de vitaminas y minerales.

INGREDIENTES PARA 1 PERSONA

PREPARACIÓN

Poner todos los ingredientes en la licuadora.
Licuar hasta obtener una mezcla homogénea.
Servir en un vaso y disfrutar.

Valor nutricional por porción

Valores referenciales obtenidos por IA.

UTENSILIOS Encuentra los utensilios usados en la receta.

LISTA DE LA COMPRA Productos utilizados en la receta.

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