Batido de Berenjena y Maracuyá

Un delicioso batido de berenjena y maracuyá para refrescarse en los días calurosos.

¡Receta natural! Bebidas

La berenjena y el maracuyá son alimentos ricos en nutrientes que ofrecen numerosos beneficios para la salud. El batido de berenjena y maracuyá es una bebida saludable que puede ayudar a mejorar la salud general.

La berenjena contiene una gran cantidad de antioxidantes, vitaminas y minerales que ayudan a mejorar la salud del corazón, la piel y el sistema inmunológico. Además, contiene fibra, lo que ayuda a mejorar la digestión y a reducir el colesterol.

El maracuyá es una fruta rica en vitamina C, que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y a prevenir enfermedades. También contiene una gran cantidad de antioxidantes que ayudan a combatir el envejecimiento prematuro. Además, contiene fibra, lo que ayuda a mejorar la digestión y a reducir el colesterol.

El batido de berenjena y maracuyá es una bebida saludable que puede ayudar a mejorar la salud general. Esta bebida es una excelente fuente de nutrientes que ayudan a mejorar la salud del corazón, la piel y el sistema inmunológico. Además, ayuda a mejorar la digestión y a reducir el colesterol. Por lo tanto, preparar un batido de berenjena y maracuyá es una excelente forma de mejorar la salud.

INGREDIENTES PARA 1 PERSONA

PREPARACIÓN

Cortar la berenjena en trozos pequeños.
Agregar la berenjena, el maracuyá y la miel al vaso de agua.
Licuar hasta obtener una mezcla homogénea.

Valor nutricional por porción

Valores referenciales obtenidos por IA.

UTENSILIOS Encuentra los utensilios usados en la receta.

LISTA DE LA COMPRA Productos utilizados en la receta.

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