Batido de Frutas Membrillo y Papaya

Un delicioso batido de frutas membrillo y papaya para refrescarse en los días calurosos.

¡Receta natural! Bebidas

El Batido de Frutas Membrillo y Papaya es una bebida saludable y nutritiva. Esta bebida contiene una gran cantidad de nutrientes esenciales para el cuerpo. El membrillo es una fruta rica en vitamina C, que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico. Además, contiene antioxidantes que ayudan a prevenir el envejecimiento prematuro. La papaya es una fruta con un alto contenido de vitamina A, que ayuda a mejorar la salud de la piel. También contiene fibra, que ayuda a mejorar la digestión y a reducir el colesterol. El batido de frutas membrillo y papaya también contiene minerales como el hierro, el calcio y el magnesio, que ayudan a mantener los huesos y los dientes fuertes. Esta bebida también es una excelente fuente de energía, ya que contiene carbohidratos y proteínas. Por lo tanto, preparar un batido de frutas membrillo y papaya es una excelente forma de obtener los nutrientes necesarios para mantener una buena salud.

INGREDIENTES PARA 1 PERSONA

PREPARACIÓN

Pelar y cortar la papaya en trozos pequeños.
Poner la papaya, el membrillo y la leche en la licuadora.
Licuar hasta obtener una mezcla homogénea.
Agregar la miel y mezclar.
Servir en un vaso y disfrutar.

Valor nutricional por porción

Valores referenciales obtenidos por IA.

UTENSILIOS Encuentra los utensilios usados en la receta.

LISTA DE LA COMPRA Productos utilizados en la receta.

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