Batido de Frutas de Melón y Nectarina

Un delicioso batido de frutas de melón y nectarina para refrescarse en los días calurosos.

¡Receta natural! Bebidas

El Batido de Frutas de Melón y Nectarina es una bebida saludable y nutritiva. Esta bebida contiene una gran cantidad de nutrientes esenciales para el cuerpo. El melón es una fruta con alto contenido de agua, lo que ayuda a hidratar el cuerpo. Además, contiene vitaminas A, B y C, así como minerales como el potasio, el magnesio y el calcio. La nectarina es una fruta con alto contenido de fibra, lo que ayuda a mejorar la digestión. También contiene vitaminas A, B y C, así como minerales como el hierro, el magnesio y el calcio. Esta bebida es una excelente fuente de antioxidantes, que ayudan a prevenir el envejecimiento prematuro y a combatir los radicales libres. Además, el Batido de Frutas de Melón y Nectarina es una excelente fuente de energía, lo que ayuda a mejorar el rendimiento físico y mental.

INGREDIENTES PARA 1 PERSONA

PREPARACIÓN

Pelar y cortar el melón en trozos pequeños.
Pelar y cortar las nectarina en trozos pequeños.
Colocar los trozos de melón y nectarina en una licuadora.
Agregar la leche, el azúcar y el jugo de limón.
Licuar hasta obtener una mezcla homogénea.

Valor nutricional por porción

Valores referenciales obtenidos por IA.

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