Batido de Frutas de Kiwi y Dragon

Disfruta de este delicioso batido de frutas de kiwi y dragon. Una receta fácil y rápida de preparar con un sabor único.

¡Receta natural! Bebida

Los batidos de frutas son una excelente opción para obtener los nutrientes necesarios para mantener una buena salud. El batido de frutas de kiwi y dragon es una bebida saludable que ofrece numerosos beneficios para el cuerpo.

El kiwi es una fruta con un alto contenido de vitamina C, lo que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico. Además, contiene una gran cantidad de antioxidantes que ayudan a prevenir el envejecimiento prematuro de la piel. El kiwi también es una buena fuente de fibra, lo que ayuda a mejorar la digestión.

El dragon es una fruta con un alto contenido de vitamina A, lo que ayuda a mejorar la visión. También contiene una gran cantidad de minerales, como el hierro, el calcio y el magnesio, que ayudan a mantener los huesos y los dientes fuertes. Además, el dragon es una buena fuente de fibra, lo que ayuda a reducir el colesterol y a controlar el peso.

El batido de frutas de kiwi y dragon es una bebida saludable que ofrece numerosos beneficios para el cuerpo. Esta bebida ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, mejorar la visión, mantener los huesos y los dientes fuertes, prevenir el envejecimiento prematuro de la piel, mejorar la digestión y reducir el colesterol. Por lo tanto, preparar un batido de frutas de kiwi y dragon es una excelente opción para obtener los nutrientes necesarios para mantener una buena salud.

INGREDIENTES PARA 1 PERSONA

PREPARACIÓN

Pela el kiwi y cortalo en trozos.
Agrega los trozos de kiwi, la pulpa de dragon, la leche y la miel en una licuadora.
Licúa hasta obtener una mezcla homogénea.
Sirve el batido de frutas de kiwi y dragon en un vaso.

Valor nutricional por porción

Valores referenciales obtenidos por IA.

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