Batido de frutas Guanábana y Melocotón

Disfruta de un delicioso batido de frutas Guanábana y Melocotón. Esta receta es fácil de preparar y muy nutritiva.

¡Receta natural! Bebidas

La Guanábana y el Melocotón son frutas ricas en nutrientes y antioxidantes que ofrecen numerosos beneficios para la salud. Estas frutas contienen vitaminas A, C y E, así como minerales como el hierro, el calcio y el magnesio. Estos nutrientes ayudan a fortalecer el sistema inmunológico, mejorar la salud de la piel y prevenir enfermedades crónicas.

Además, el Batido de frutas Guanábana y Melocotón es una excelente fuente de fibra dietética. Esta fibra ayuda a mejorar la digestión, regular el tránsito intestinal y reducir el colesterol. También contribuye a mantener un peso saludable y a prevenir la diabetes.

Por último, el Batido de frutas Guanábana y Melocotón es una bebida deliciosa y refrescante que proporciona energía al cuerpo. Esta energía ayuda a mejorar el rendimiento físico y mental, lo que permite realizar actividades con mayor facilidad.

INGREDIENTES PARA 1 PERSONA

PREPARACIÓN

Pelar y cortar la Guanábana y el Melocotón en trozos pequeños.
Colocar los trozos de fruta en una licuadora.
Agregar la leche y la miel.
Licuar hasta obtener una mezcla homogénea.

Valor nutricional por porción

Valores referenciales obtenidos por IA.

UTENSILIOS Encuentra los utensilios usados en la receta.

LISTA DE LA COMPRA Productos utilizados en la receta.

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