Batido de Frutas Fresa y Nectarina

Disfruta de este delicioso batido de frutas fresa y nectarina. Una receta fácil y rápida de preparar con un sabor único.

¡Receta natural! Bebidas

Los batidos de frutas son una excelente opción para obtener los nutrientes necesarios para mantener una buena salud. El batido de frutas fresa y nectarina es una bebida saludable y nutritiva que ofrece muchos beneficios para el cuerpo.

La fresa es una fruta con alto contenido de vitamina C, lo que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico. Además, contiene antioxidantes que ayudan a prevenir el envejecimiento prematuro de la piel.

La nectarina es una fruta con alto contenido de fibra, lo que ayuda a mejorar la digestión y a reducir el colesterol. También contiene vitaminas A y C, que ayudan a mejorar la salud de los ojos y a prevenir enfermedades cardiovasculares.

El batido de frutas fresa y nectarina es una bebida saludable y nutritiva que ofrece muchos beneficios para el cuerpo. Esta bebida ayuda a mejorar el sistema inmunológico, a prevenir el envejecimiento prematuro de la piel, a mejorar la digestión, a reducir el colesterol y a mejorar la salud de los ojos. Además, es una bebida deliciosa y refrescante que puede ser disfrutada por toda la familia.

INGREDIENTES PARA 1 PERSONA

PREPARACIÓN

Pelar y cortar la nectarina en trozos pequeños.
Poner la nectarina, la fresa y la leche en la licuadora.
Añadir el azúcar y la miel.
Licuar hasta obtener una mezcla homogénea.

Valor nutricional por porción

Valores referenciales obtenidos por IA.

UTENSILIOS Encuentra los utensilios usados en la receta.

LISTA DE LA COMPRA Productos utilizados en la receta.

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