Batido de Frutas Fresa y Higo

Un delicioso batido de frutas fresa y higo para refrescarse en los días calurosos. Fácil y rápido de preparar.

¡Receta natural! Bebidas

Los batidos de frutas son una excelente opción para obtener los nutrientes necesarios para mantener una buena salud. El batido de frutas fresa y higo es una bebida saludable que ofrece muchos beneficios para el cuerpo.

La fresa es una fruta con alto contenido de vitamina C, lo que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico. Además, contiene antioxidantes que ayudan a prevenir el envejecimiento prematuro de la piel.

El higo es una fruta con alto contenido de fibra, lo que ayuda a mejorar la digestión y a regular el tránsito intestinal. También contiene minerales como el hierro, el calcio y el magnesio, que ayudan a mantener los huesos y los dientes fuertes.

El batido de frutas fresa y higo es una bebida saludable que ofrece muchos beneficios para el cuerpo. Esta bebida es una excelente fuente de vitaminas, minerales y antioxidantes, que ayudan a mejorar la salud y el bienestar general. Además, es una bebida deliciosa y refrescante que puede ser disfrutada por toda la familia.

INGREDIENTES PARA 1 PERSONA

PREPARACIÓN

Poner en la licuadora la taza de fresa, el higo, la leche, el azúcar y la miel.
Licuar hasta obtener una mezcla homogénea.
Servir en un vaso y disfrutar.

Valor nutricional por porción

Valores referenciales obtenidos por IA.

UTENSILIOS Encuentra los utensilios usados en la receta.

LISTA DE LA COMPRA Productos utilizados en la receta.

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