Batido de Frutas Cereza y Grosella

Un delicioso batido de frutas con cereza y grosella para refrescarse en los días calurosos.

¡Receta natural! Bebidas

Los batidos de frutas son una excelente opción para obtener los nutrientes necesarios para mantener una buena salud. El batido de frutas cereza y grosella es una bebida saludable que ofrece numerosos beneficios para el cuerpo.

La cereza es una fruta con alto contenido de antioxidantes, lo que ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro y a combatir los radicales libres. Además, contiene vitamina C, que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico.

La grosella es una fruta con alto contenido de vitamina C, lo que ayuda a mejorar la absorción de hierro y a prevenir la anemia. Además, contiene ácido fólico, que es esencial para el desarrollo y mantenimiento de los tejidos del cuerpo.

El batido de frutas cereza y grosella es una bebida saludable que ofrece numerosos beneficios para el cuerpo. Esta bebida ayuda a mejorar la salud cardiovascular, a reducir el colesterol y a prevenir enfermedades crónicas. Además, ayuda a mejorar la digestión y a mantener un peso saludable.

INGREDIENTES PARA 1 PERSONA

PREPARACIÓN

Poner las cerezas y las grosellas en una licuadora.
Agregar la leche, el azúcar y la miel.
Licuar hasta obtener una mezcla homogénea.

Valor nutricional por porción

Valores referenciales obtenidos por IA.

UTENSILIOS Encuentra los utensilios usados en la receta.

LISTA DE LA COMPRA Productos utilizados en la receta.

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