Batido de frutas Arándanos y Melón

Un delicioso batido de frutas con arándanos y melón para refrescarse en los días calurosos.

¡Receta natural! Bebidas

Los batidos de frutas son una excelente opción para obtener los nutrientes necesarios para mantener una buena salud. El batido de frutas Arándanos y Melón es una bebida saludable y nutritiva que ofrece muchos beneficios para el cuerpo.

Los arándanos son ricos en antioxidantes, lo que ayuda a prevenir el daño celular y a reducir el riesgo de enfermedades crónicas. Además, contienen vitamina C, que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico.

El melón es una fruta con alto contenido de agua, lo que ayuda a mantener hidratado el cuerpo. También es una buena fuente de vitamina A, que ayuda a mejorar la visión y la salud de la piel.

Al preparar un batido de frutas Arándanos y Melón, se obtiene una bebida saludable y nutritiva que ayuda a mejorar la salud general. Esta bebida es una excelente opción para obtener los nutrientes necesarios para mantener una buena salud.

INGREDIENTES PARA 1 PERSONA

PREPARACIÓN

Poner los arándanos y el melón en una licuadora.
Agregar la leche y la miel.
Licuar hasta obtener una mezcla homogénea.
Servir en un vaso y disfrutar.

Valor nutricional por porción

Valores referenciales obtenidos por IA.

UTENSILIOS Encuentra los utensilios usados en la receta.

LISTA DE LA COMPRA Productos utilizados en la receta.

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