Batido de Frutas Albaricoque y Dátiles

Un delicioso batido de frutas albaricoque y dátiles para refrescarse en los días calurosos. Fácil de preparar y con un sabor único.

¡Receta natural! Bebidas

El Batido de Frutas Albaricoque y Dátiles es una bebida saludable y nutritiva. Esta bebida contiene una gran cantidad de nutrientes esenciales para el cuerpo.

Los albaricoques son ricos en vitamina A, que ayuda a mejorar la visión y la salud de la piel. También contienen vitamina C, que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico.

Los dátiles son ricos en fibra, lo que ayuda a mejorar la digestión y a reducir el colesterol. También contienen una gran cantidad de minerales, como el hierro, el magnesio y el potasio, que ayudan a mantener el equilibrio de líquidos en el cuerpo.

El Batido de Frutas Albaricoque y Dátiles también contiene una gran cantidad de antioxidantes, que ayudan a combatir los radicales libres y a prevenir el envejecimiento prematuro.

En resumen, el Batido de Frutas Albaricoque y Dátiles es una bebida saludable y nutritiva que ayuda a mejorar la visión, la salud de la piel, la digestión, el colesterol y el equilibrio de líquidos en el cuerpo, además de combatir los radicales libres y prevenir el envejecimiento prematuro.

INGREDIENTES PARA 1 PERSONA

PREPARACIÓN

Pelar el albaricoque y quitarle el hueso.
Poner el albaricoque y los dátiles en una licuadora.
Añadir el vaso de agua.
Licuar hasta obtener una mezcla homogénea.

Valor nutricional por porción

Valores referenciales obtenidos por IA.

UTENSILIOS Encuentra los utensilios usados en la receta.

LISTA DE LA COMPRA Productos utilizados en la receta.

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