Batido de Ciruela y Naranja

Los batidos de ciruela y naranja son una excelente opción para obtener nutrientes y energía. Esta bebida es una fuente de vitaminas A, C y E, así como minerales como el hierro, el magnesio y el potasio. Estos nutrientes son esenciales para el buen funcionamiento del cuerpo.

Además, el batido de ciruela y naranja contiene antioxidantes que ayudan a prevenir el envejecimiento prematuro de la piel y a combatir los radicales libres. Estos antioxidantes también ayudan a mejorar el sistema inmunológico y a prevenir enfermedades.

Otro beneficio de este batido es que contiene fibra, lo que ayuda a mejorar la digestión y a regular el tránsito intestinal. Esto ayuda a prevenir el estreñimiento y a mantener una buena salud intestinal.

Por último, el batido de ciruela y naranja es una excelente fuente de energía. Esta bebida es una buena opción para aquellas personas que necesitan una dosis extra de energía para afrontar el día.