Batido de Frutas Higo y Nectarina

Disfruta de este delicioso batido de frutas higo y nectarina, una receta fácil y saludable para toda la familia.

¡Receta natural! Bebidas

El Batido de Frutas Higo y Nectarina es una bebida saludable y nutritiva. Esta bebida contiene una gran cantidad de nutrientes esenciales para el cuerpo. El higo es una fruta con alto contenido de fibra, lo que ayuda a mejorar la digestión y a reducir el colesterol. Además, contiene vitaminas A, B y C, así como minerales como el hierro, el calcio y el magnesio.

La nectarina es una fruta con un alto contenido de antioxidantes, lo que ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro de la piel. También contiene vitaminas A, B y C, así como minerales como el hierro, el calcio y el magnesio.

El Batido de Frutas Higo y Nectarina es una bebida saludable y nutritiva que ayuda a mejorar la salud general del cuerpo. Esta bebida contiene una gran cantidad de nutrientes esenciales para el cuerpo, como vitaminas, minerales y antioxidantes. Estos nutrientes ayudan a mejorar la digestión, reducir el colesterol y prevenir el envejecimiento prematuro de la piel.

INGREDIENTES PARA 1 PERSONA

PREPARACIÓN

Pelar los higos y la nectarina.
Triturar los higos y la nectarina en una licuadora.
Agregar la leche y la miel.
Mezclar todos los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea.
Servir el batido de frutas higo y nectarina.

Valor nutricional por porción

Valores referenciales obtenidos por IA.

UTENSILIOS Encuentra los utensilios usados en la receta.

LISTA DE LA COMPRA Productos utilizados en la receta.

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