Batido de Frutas Fresa y Pera

Un delicioso batido de frutas fresa y pera para refrescarse en cualquier momento del día.

¡Receta natural! Bebidas

Los batidos de frutas son una excelente opción para obtener los nutrientes necesarios para mantener una buena salud. El batido de frutas fresa y pera es una bebida saludable que ofrece una gran cantidad de beneficios para el cuerpo.

La fresa es una fruta con alto contenido de vitamina C, lo que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico. Además, contiene antioxidantes que ayudan a prevenir el envejecimiento prematuro de la piel.

La pera es una fruta con alto contenido de fibra, lo que ayuda a mejorar la digestión y a reducir el colesterol. También contiene vitaminas A, B y C, que ayudan a mejorar la salud del corazón.

El batido de frutas fresa y pera es una bebida saludable que ofrece una gran cantidad de beneficios para el cuerpo. Esta bebida ayuda a mejorar el sistema inmunológico, a prevenir el envejecimiento prematuro de la piel, a mejorar la digestión y a reducir el colesterol. Además, contiene vitaminas A, B y C, que ayudan a mejorar la salud del corazón. Por lo tanto, preparar un batido de frutas fresa y pera es una excelente opción para obtener los nutrientes necesarios para mantener una buena salud.

INGREDIENTES PARA 1 PERSONA

PREPARACIÓN

Pelar y cortar la pera en trozos pequeños.
Lavar y cortar la fresa en trozos pequeños.
Colocar la pera y la fresa en una licuadora.
Agregar la leche y la miel.
Licuar hasta obtener una mezcla homogénea.

Valor nutricional por porción

Valores referenciales obtenidos por IA.

UTENSILIOS Encuentra los utensilios usados en la receta.

LISTA DE LA COMPRA Productos utilizados en la receta.

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