Batido de Frutas Carambola y Nectarina

Disfruta de un delicioso batido de frutas carambola y nectarina. Esta receta es fácil de preparar y es una excelente opción para un desayuno saludable.

¡Receta natural! Bebidas

El Batido de Frutas Carambola y Nectarina es una bebida saludable y nutritiva. Esta bebida contiene una gran cantidad de nutrientes esenciales para el cuerpo. La carambola es una fruta rica en vitamina C, que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico. Además, contiene antioxidantes que ayudan a prevenir el envejecimiento prematuro. La nectarina es una fruta con alto contenido de fibra, lo que ayuda a mejorar la digestión. También contiene vitaminas A y C, que ayudan a mantener la piel y los ojos saludables. El batido de frutas carambola y nectarina también contiene minerales como el hierro, el calcio y el magnesio, que ayudan a mantener los huesos y los dientes fuertes. Esta bebida también es una excelente fuente de energía, ya que contiene carbohidratos y azúcares naturales. Por lo tanto, preparar un batido de frutas carambola y nectarina es una excelente forma de obtener los nutrientes necesarios para mantener una buena salud.

INGREDIENTES PARA 1 PERSONA

PREPARACIÓN

Corta la carambola y la nectarina en trozos pequeños.
Coloca los trozos de fruta en una licuadora.
Agrega el vaso de leche y la cucharada de miel.
Licúa hasta obtener una mezcla homogénea.

Valor nutricional por porción

Valores referenciales obtenidos por IA.

UTENSILIOS Encuentra los utensilios usados en la receta.

LISTA DE LA COMPRA Productos utilizados en la receta.

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