Batido de Frutas Carambola y Chirimoya

Disfruta de un delicioso batido de frutas carambola y chirimoya. Esta receta es fácil de preparar y muy nutritiva.

¡Receta natural! Bebidas

La Carambola y la Chirimoya son frutas ricas en nutrientes y antioxidantes, que ofrecen numerosos beneficios para la salud. Estas frutas contienen vitaminas A, C y E, así como minerales como el hierro, el calcio y el magnesio. Estos nutrientes ayudan a fortalecer el sistema inmunológico, mejorar la salud de la piel y prevenir enfermedades crónicas.

Además, la Carambola y la Chirimoya son ricas en fibra, lo que ayuda a mejorar la digestión y a reducir el colesterol. Estas frutas también contienen ácido fólico, que es esencial para el desarrollo y la salud del sistema nervioso.

Preparar un Batido de Frutas Carambola y Chirimoya es una excelente forma de obtener los beneficios de estas frutas. Esta bebida es una fuente de energía natural, ya que contiene carbohidratos saludables. Además, el batido es una excelente opción para hidratar el cuerpo y mantenerlo saludable.

INGREDIENTES PARA 1 PERSONA

PREPARACIÓN

Corta la carambola y la chirimoya en trozos pequeños.
Coloca los trozos en una licuadora.
Agrega el vaso de agua y la cucharada de miel.
Licúa hasta obtener una mezcla homogénea.

Valor nutricional por porción

Valores referenciales obtenidos por IA.

UTENSILIOS Encuentra los utensilios usados en la receta.

LISTA DE LA COMPRA Productos utilizados en la receta.

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