Batido de Frutas Caqui y Uva

Disfruta de este delicioso batido de frutas caqui y uva. Una receta fácil y saludable para toda la familia.

¡Receta natural! Bebidas

El Batido de Frutas Caqui y Uva es una bebida saludable y nutritiva. Esta mezcla de frutas contiene una gran cantidad de nutrientes esenciales para el cuerpo. El caqui es una fruta rica en antioxidantes, vitamina A, vitamina C, potasio y magnesio. Estos nutrientes ayudan a mejorar la salud del corazón, la piel y los huesos. La uva es una fruta con un alto contenido de vitamina C, que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico. Además, contiene una gran cantidad de fibra, lo que ayuda a mejorar la digestión. El batido de frutas caqui y uva también es una excelente fuente de energía, ya que contiene una gran cantidad de carbohidratos. Esto ayuda a mantener un nivel de energía constante durante todo el día. Por último, el batido de frutas caqui y uva es una excelente opción para aquellos que desean perder peso, ya que es bajo en calorías y grasas.

INGREDIENTES PARA 1 PERSONA

PREPARACIÓN

Pelar el caqui y cortarlo en trozos.
Lavar las uvas y cortarlas en la mitad.
Colocar los trozos de caqui, las uvas y la leche en la licuadora.
Licuar hasta obtener una mezcla homogénea.
Agregar la miel y mezclar.
Servir el batido de frutas caqui y uva.

Valor nutricional por porción

Valores referenciales obtenidos por IA.

UTENSILIOS Encuentra los utensilios usados en la receta.

LISTA DE LA COMPRA Productos utilizados en la receta.

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