Batido de Frutas Caqui y Manzana

Un delicioso batido de frutas caqui y manzana para refrescarse en cualquier momento del día.

¡Receta natural! Bebidas

El Batido de Frutas Caqui y Manzana es una bebida saludable y nutritiva. Esta bebida contiene una gran cantidad de nutrientes esenciales para el cuerpo. El caqui es una fruta rica en antioxidantes, vitamina A, vitamina C, potasio y magnesio. Estos nutrientes ayudan a mejorar la salud del corazón, la piel y los huesos. La manzana es una fruta con un alto contenido de fibra, lo que ayuda a mejorar la digestión y a reducir el colesterol. Además, contiene vitamina C, que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico. El Batido de Frutas Caqui y Manzana también contiene una gran cantidad de vitaminas y minerales, como la vitamina B6, la vitamina E y el hierro. Estos nutrientes ayudan a mejorar la salud del cabello, la piel y las uñas. Además, ayudan a mejorar la salud mental y a reducir el estrés. Por lo tanto, el Batido de Frutas Caqui y Manzana es una excelente opción para mantenerse saludable.

INGREDIENTES PARA 1 PERSONA

PREPARACIÓN

Pelar y cortar la manzana en trozos pequeños.
Pelar el caqui y quitarle el hueso.
Colocar los trozos de manzana y caqui en la licuadora.
Agregar el vaso de leche.
Añadir la cucharada de miel.
Licuar hasta obtener una mezcla homogénea.

Valor nutricional por porción

Valores referenciales obtenidos por IA.

UTENSILIOS Encuentra los utensilios usados en la receta.

LISTA DE LA COMPRA Productos utilizados en la receta.

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