Batido de Frutas Caqui y Coco

Un delicioso batido de frutas caqui y coco para refrescarse en cualquier momento del día.

¡Receta natural! Bebidas

El Batido de Frutas Caqui y Coco es una bebida saludable y nutritiva. Esta bebida contiene una gran cantidad de nutrientes esenciales para el cuerpo. El caqui es una fruta rica en antioxidantes, vitamina A, vitamina C, hierro y calcio. Estos nutrientes ayudan a mejorar la salud de la piel, los ojos y el sistema inmunológico.

El coco es una fruta con un alto contenido de fibra, lo que ayuda a mejorar la digestión y a reducir el colesterol. Además, el coco contiene ácidos grasos de cadena media, que son buenos para el corazón.

El Batido de Frutas Caqui y Coco también contiene una gran cantidad de vitaminas y minerales, como la vitamina B6, la vitamina E, el magnesio y el potasio. Estos nutrientes ayudan a mejorar la salud del sistema cardiovascular, a reducir el estrés y a mejorar la memoria.

En conclusión, el Batido de Frutas Caqui y Coco es una bebida saludable y nutritiva que ofrece numerosos beneficios para el cuerpo. Esta bebida contiene antioxidantes, vitaminas, minerales y ácidos grasos de cadena media, que ayudan a mejorar la salud de la piel, los ojos, el sistema inmunológico, el sistema cardiovascular y la memoria.

INGREDIENTES PARA 1 PERSONA

PREPARACIÓN

Pelar el caqui y cortarlo en trozos.
Mezclar el caqui, el coco rallado y la leche en una licuadora.
Añadir la miel y mezclar hasta obtener una mezcla homogénea.
Servir el batido en un vaso y disfrutar.

Valor nutricional por porción

Valores referenciales obtenidos por IA.

UTENSILIOS Encuentra los utensilios usados en la receta.

LISTA DE LA COMPRA Productos utilizados en la receta.

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