Batido de Frutas Breva y Pera

Un delicioso batido de frutas Breva y Pera para refrescarse en los días calurosos. Fácil y rápido de preparar.

¡Receta natural! Bebidas

El Batido de Frutas Breva y Pera es una bebida saludable y nutritiva. Esta bebida contiene una gran cantidad de nutrientes esenciales para el cuerpo. La Breva es una fruta rica en vitamina C, que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico. Además, contiene antioxidantes que ayudan a prevenir el envejecimiento prematuro. La Pera es una fruta con alto contenido de fibra, lo que ayuda a mejorar la digestión y a reducir el colesterol.

El Batido de Frutas Breva y Pera también contiene minerales como el potasio, el magnesio y el calcio. Estos minerales son importantes para mantener los huesos y los músculos fuertes. Además, ayudan a regular la presión arterial y a prevenir enfermedades cardiovasculares.

El Batido de Frutas Breva y Pera también es una excelente fuente de energía. Esta bebida contiene carbohidratos complejos, que proporcionan una energía duradera y sostenida. Esto ayuda a mejorar el rendimiento físico y mental.

En conclusión, el Batido de Frutas Breva y Pera es una bebida saludable y nutritiva que ofrece muchos beneficios para el cuerpo. Esta bebida contiene vitaminas, minerales, antioxidantes y carbohidratos complejos que ayudan a mejorar la salud y el rendimiento físico y mental.

INGREDIENTES PARA 1 PERSONA

PREPARACIÓN

Pelar la pera y la breva.
Cortar la pera y la breva en trozos.
Colocar los trozos de fruta en un vaso.
Añadir el agua y la miel.
Batir con una batidora hasta obtener una mezcla homogénea.

Valor nutricional por porción

Valores referenciales obtenidos por IA.

UTENSILIOS Encuentra los utensilios usados en la receta.

LISTA DE LA COMPRA Productos utilizados en la receta.

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