Batido-de-frutas-Grosella-Higo

Un delicioso batido de frutas con grosella y higo para refrescarse en los días calurosos.

¡Receta natural! Bebidas

Los batidos de frutas son una excelente opción para obtener los nutrientes necesarios para mantener una buena salud. El Batido-de-frutas-Grosella-Higo es una bebida saludable que contiene una gran cantidad de vitaminas y minerales.

La grosella es una fruta con un alto contenido de vitamina C, que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y a prevenir enfermedades. Además, contiene antioxidantes que ayudan a combatir los radicales libres y a prevenir el envejecimiento prematuro.

El higo es una fruta con un alto contenido de fibra, lo que ayuda a mejorar la digestión y a regular el tránsito intestinal. También contiene minerales como el hierro, el calcio y el magnesio, que ayudan a mantener los huesos y los dientes fuertes.

El Batido-de-frutas-Grosella-Higo es una bebida saludable que ayuda a mejorar la salud general del cuerpo. Esta bebida es una excelente opción para obtener los nutrientes necesarios para mantener una buena salud.

INGREDIENTES PARA 1 PERSONA

PREPARACIÓN

Pelar el higo y cortarlo en trozos.
Colocar la grosella, el higo y la leche en la licuadora.
Licuar hasta obtener una mezcla homogénea.
Agregar la miel y mezclar.
Servir en un vaso y disfrutar.

Valor nutricional por porción

Valores referenciales obtenidos por IA.

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LISTA DE LA COMPRA Productos utilizados en la receta.

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