Batido-de-Frutas-Pera-Uva

Un delicioso batido de frutas con pera y uva para refrescarse en cualquier momento del día.

¡Receta natural! Bebidas

Un Batido-de-Frutas-Pera-Uva es una bebida saludable y nutritiva que ofrece numerosos beneficios para el cuerpo. Esta bebida contiene una gran cantidad de vitaminas y minerales, como la vitamina C, la vitamina A, el hierro, el calcio y el magnesio. Estos nutrientes son esenciales para mantener una buena salud y un sistema inmunológico fuerte.

Además, el Batido-de-Frutas-Pera-Uva contiene antioxidantes que ayudan a combatir los radicales libres y prevenir el envejecimiento prematuro. Estos antioxidantes también ayudan a reducir el riesgo de enfermedades crónicas como el cáncer y las enfermedades cardiovasculares.

El Batido-de-Frutas-Pera-Uva también es una excelente fuente de fibra dietética. La fibra ayuda a mejorar la digestión, aumentar la sensación de saciedad y reducir el colesterol. Esto ayuda a prevenir enfermedades como la diabetes y la obesidad.

En conclusión, el Batido-de-Frutas-Pera-Uva es una bebida saludable y nutritiva que ofrece numerosos beneficios para el cuerpo. Esta bebida contiene vitaminas, minerales, antioxidantes y fibra dietética, todos los cuales son esenciales para mantener una buena salud y prevenir enfermedades crónicas.

INGREDIENTES PARA 1 PERSONA

PREPARACIÓN

Pelar y cortar la pera en trozos pequeños.
Colocar la pera, la uva y el agua en la licuadora.
Licuar hasta obtener una mezcla homogénea.
Agregar la miel y mezclar.
Servir en un vaso y disfrutar.

Valor nutricional por porción

Valores referenciales obtenidos por IA.

UTENSILIOS Encuentra los utensilios usados en la receta.

LISTA DE LA COMPRA Productos utilizados en la receta.

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