Batido de frutas Melocotón y Melón

Un delicioso batido de frutas con melocotón y melón para refrescarse en los días calurosos.

¡Receta natural! Bebida

Los batidos de frutas son una excelente opción para obtener los nutrientes necesarios para mantener una buena salud. El batido de melocotón y melón es una bebida saludable que ofrece muchos beneficios para el cuerpo.

El melocotón es una fruta con alto contenido de vitamina A, vitamina C y fibra. Estas vitaminas y minerales ayudan a mejorar la salud de la piel, los ojos y el sistema inmunológico. Además, la fibra contribuye a una mejor digestión y a una mejor absorción de los nutrientes.

El melón es una fruta con alto contenido de agua, lo que ayuda a mantener una buena hidratación. Esta fruta también contiene vitaminas A, C y E, así como minerales como el potasio, el magnesio y el calcio. Estos nutrientes ayudan a mejorar la salud del corazón, los huesos y los músculos.

El batido de melocotón y melón es una bebida saludable que ofrece muchos beneficios para el cuerpo. Esta bebida ayuda a mejorar la salud de la piel, los ojos, el sistema inmunológico, el corazón, los huesos y los músculos. Además, contribuye a una mejor digestión y a una mejor absorción de los nutrientes. Por lo tanto, es una excelente opción para obtener los nutrientes necesarios para mantener una buena salud.

INGREDIENTES PARA 1 PERSONA

PREPARACIÓN

Pelar el melocotón y el melón.
Cortar en trozos pequeños.
Colocar los trozos en la licuadora.
Añadir el vaso de agua.
Licuar hasta obtener una mezcla homogénea.

Valor nutricional por porción

Valores referenciales obtenidos por IA.

UTENSILIOS Encuentra los utensilios usados en la receta.

LISTA DE LA COMPRA Productos utilizados en la receta.

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