Batido de Frutas Higo y Manzana

Un delicioso batido de frutas hecho con higo y manzana. Esta receta es fácil de preparar y es una excelente opción para un desayuno saludable.

¡Receta natural! Bebida

Los batidos de frutas son una excelente opción para obtener los nutrientes necesarios para mantener una buena salud. El batido de frutas higo y manzana es una bebida saludable que ofrece muchos beneficios para el cuerpo.

El higo es una fruta con alto contenido de fibra, lo que ayuda a mejorar la digestión y a reducir el colesterol. Además, contiene vitaminas A, B y C, así como minerales como el hierro, el calcio y el magnesio.

La manzana es una fruta con un alto contenido de antioxidantes, lo que ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro y a mejorar la salud de la piel. Además, contiene vitaminas A, B y C, así como minerales como el hierro, el calcio y el magnesio.

El batido de frutas higo y manzana es una bebida saludable que ofrece muchos beneficios para el cuerpo. Esta bebida ayuda a mejorar la digestión, a reducir el colesterol, a prevenir el envejecimiento prematuro y a mejorar la salud de la piel. Además, contiene vitaminas y minerales esenciales para el buen funcionamiento del organismo.

INGREDIENTES PARA 1 PERSONA

PREPARACIÓN

Corta la manzana y el higo en trozos pequeños.
Coloca los trozos de fruta en una licuadora.
Agrega la leche y la miel.
Licúa hasta obtener una mezcla homogénea.

Valor nutricional por porción

Valores referenciales obtenidos por IA.

UTENSILIOS Encuentra los utensilios usados en la receta.

LISTA DE LA COMPRA Productos utilizados en la receta.

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