Batido de Frutas Caqui y Durazno

Un delicioso batido de frutas caqui y durazno para refrescarse en cualquier momento del día.

¡Receta natural! Bebida

El Batido de Frutas Caqui y Durazno es una bebida saludable y nutritiva. Esta bebida contiene una gran cantidad de nutrientes esenciales para el cuerpo. El caqui es una fruta rica en antioxidantes, vitamina A, vitamina C, potasio y magnesio. Estos nutrientes ayudan a mejorar la salud del corazón, la piel y los huesos. El durazno es una fruta rica en fibra, vitamina A, vitamina C, calcio y hierro. Estos nutrientes ayudan a mejorar la salud digestiva, aumentar la energía y mejorar el sistema inmunológico.

Además, el Batido de Frutas Caqui y Durazno es una excelente fuente de energía. Esta bebida contiene carbohidratos complejos, que proporcionan energía de larga duración al cuerpo. Esto ayuda a mantener un nivel de energía constante durante todo el día.

En conclusión, el Batido de Frutas Caqui y Durazno es una bebida saludable y nutritiva que ofrece muchos beneficios para el cuerpo. Esta bebida contiene una gran cantidad de nutrientes esenciales, como antioxidantes, vitaminas, minerales y fibra. Además, es una excelente fuente de energía de larga duración.

INGREDIENTES PARA 1 PERSONA

PREPARACIÓN

Pelar y cortar los caquis y duraznos en trozos pequeños.
Colocar los trozos de fruta en una licuadora.
Agregar la leche y la miel.
Licuar hasta obtener una mezcla homogénea.

Valor nutricional por porción

Valores referenciales obtenidos por IA.

UTENSILIOS Encuentra los utensilios usados en la receta.

LISTA DE LA COMPRA Productos utilizados en la receta.

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